Nachtrust kruiden, voor een uitgerust en fit gevoel en om lekker te slapen

4,50

Nachtrust kruiden:

Bevordert de nachtrust voor een goede en gezonde ononderbroken nachtrust

Dank u voor het vertrouwen, we doen ons best voor U
Alvast bedankt. We gaan ons best doen om uw bestelling z.s.m. te versturen
Beschrijving

Beschrijving

Nachtrust kruiden, bevordert de nachtrust:
Nachtrustkruiden helpt om fris en uitgerust wakker te worden.

Een goede nachtrust is een belangrijke basis voor een goede gezondheid en een fit en energiek gevoel overdag. Toch is een goede nachtrust niet voor iedereen vanzelfsprekend.
Nachtrust kruiden van Herbes D’elixir ondersteunen een goede nachtrust. Verandering van bed, zomer/ wintertijd periodes voor bv examens of proefwerken kunnen door spanning en stress de nachtrust beïnvloeden (verzachtende Hoofd kruiden). Niets is vervelender om met een niet uitgeslapen gevoel aan het examen te beginnen, maar zo zijn er natuurlijk nog veel meer oorzaken aan te wijzen waarom we niet lekker doorslapen.
Herbes D’elixir heeft uit zoveel mogelijke van Biologische oorsprong een kruidenmengsel die u kan ondersteunen bij een goede nachtrust. De nachtrust kruiden kunt u het beste een uur na het avondeten drinken. Maar in ieder geval een half uur tot een uur voor het naar bed gaan.

Deze voortreffelijke nachtrust kruiden melange is samengesteld uit de volgende kruiden:

    • Citroenmelisse
    • Haverstro
    • Valeriaan
    • Anijszaad
    • Dillezaad
    • Hop
    • Oranjebloesem
    • Bijvoet
    • Lavendel

Natuurlijk zijn er nog meer invloeden die meespelen om lekker te kunnen slapen. Spanning is ook een belangrijke invloed om niet lekker te kunnen inslapen en doorslapen.
Andere aandacht voor het slapen gaan:

      • Geen producten gebruiken met suiker toegevoegd zoals limonades/ vruchtensappen
      • geen melk producten gebruiken;
      • geen koffie of thee met cafeïne/theeïne;
      • niet (veel of een complete maaltijd) eten vlak voor het naar bed gaan;
      • even frisse lucht halen, kleine wandeling maken;
      • geen TV of computer gebruiken vlak voor het proberen te gaan slapen;
      • lichten dimmen, vermijdt fel licht
      • de slaapkamer niet warm hebben
      • een raam of deur open hebben voor frisse lucht.

Nachtrust kruiden bevordert de nachtrust.

Herbes D’elixir wenst een een goede nachtrust toe: wel terusten!

Bent u tevreden over de nachtrust kruiden stuur eens een berichtje, dit vinden wij wel zo leuk.

Bedankt alvast.

De Nachtrust kruiden melange wordt ook gebruikt als nachtrust kruiden Phyto Tinctuur. Neem driemaal daags 15 tot 30 druppels van deze tinctuur. Indien u liever een tinctuur heeft: Nachtrust Kruiden Phyto Tinctuur. Deze dient u in te nemen met wat water.

Gebruik  een volle theelepel Nachtrust kruiden, doe deze in een zeefje oid en giet hier gekookt water op. Eerst even af laten koelen, dus niet het kokende water op de kruiden doen. Laat de kruiden 5 to 10 minuten trekken. Hoe langer u de kruiden laat trekken des te meer werkzame stoffen uit de kruiden in het thee water getrokken zijn. Een bijkomend voordeel is van de kruiden thee dat men meteen meer vocht binnenkrijgt. In het algemeen drinken we te weinig.

Nachtrust kruiden

Nachtrust kruiden melange

Additional information

Additional information

Gewicht 75 g